こんにちは！！

日進市竹の山にございます、Ms.Boostfit（ミズブーストフィット）です！

 

 

最近、急に冷え込んで冬っぽくなってきましたね♪

寒くなると、つい肩をすくめた姿勢になったり、

夏に比べて動かなくなって活動量が減ってきちゃいますよね(>_<)

 

 

動く機会が減ると、凝り症状などが気になったり、

気が付くと体重が少し増えていたり。。(´ﾟдﾟ｀)

ほんと困っちゃいますよね。。

 

 

そんな、動く機会が減ってしまうからこそ！！！！！！！

運動を開始したり、誘惑に負けず運動を継続したり周りと差がついていきます！！

 

 

12月もあと少し！！！

会員様もちゃんと皆さん、ご予約を定期的に入れてトレーニングしていて

本当に凄いです(*^^*)♡

みんなで年末年始に向けてどんどん動いちゃいましょうね♪

 

 

★

Ms.Boostfit（ミズブーストフィット）

女性専用・少人数制ジム・完全予約制

日進市竹の山2-2112　ラ・メール竹の山　１F

営業時間　9:00～21:00（日・祝休）

※トレーナーは男性も在中しております